こころを豊かにする！からだを健やかにする！そして自分らしく生きる
		ボ デ ィ サ イ コ ・ ハ ー モ ニ ー ・ シ ス テ ム

◎リラクゼーション/整体（こころとからだのほぐし）〔個人セッション〕１回90分〜120分　　　　　

三軸調整法や、足首、膝、股間、骨盤、背骨、手首、肘、肩、首、顎等、身体各部の関節のモビリゼーション、呼吸機能のブロック（妨害）を解決していきます。

身体各部の筋肉の伸縮性がより拡がり、身体各部の関節の可動性が拡がり、姿勢が整ってきます。呼吸も楽になり深い呼吸ができる様になり心肺機能が高まります。血液や体液、気やエネルギーの循環が促進されて、冷えやむくみが解決され、筋肉のこりや痛み、関節の痛みも軽減、解消されていき、身体機能が回復、向上していきます。

身体のバランスを回復し、こころとからだをリラックスさせ疲れを軽減、解消していきます。自己治癒力を育成します。運動機能が高まり、スポーツ能力が向上します。

病気、事故、ケガ等のリハビリ、後遺症の回復に最適です。

※よりトータルに効果を根付かせていく為に最低５回〜１０回程度のセッションをお受けになることをおすすめします。